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Pessoas com transtornos de ansiedade escondem essas 5 qualidades

Algumas pessoas acham difícil gerenciar os problemas da vida e sentem emoções intensas quando confrontadas com certas situações. Elas tendem a imaginar o pior e temer o futuro.

Muitas vezes, a ansiedade se desenvolve com o tempo e com as experiências.

No entanto, estima-se que, em algumas pessoas, esse traço de personalidade seja inato e permita que elas encarem o mundo de uma maneira única. Neste artigo, descubra as 5 qualidades intrínsecas de pessoas ansiosas.

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Acredita-se que a ansiedade seja um estado de preocupação que todos possam sentir em algum momento. De fato, é uma reação natural ao estresse e permite que os humanos se adaptem a situações que provocam ansiedade.

Observe que, quando a ansiedade se torna crônica, pode se tornar patológica. No entanto, quando ocorre em um contexto apropriado, pode ser benéfico. Nesse sentido, descubra as 5 qualidades que as pessoas ansiosas podem ter.

Detalhe orientado
Quando você está na presença de pessoas negativas, sente isso sem que elas precisem expressar seus pensamentos. Você imediatamente se sente desconfortável e limita suas interações com elas. Entretanto, quando você está cercado por pessoas positivas, sente-se feliz e sereno.

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Um instinto poderoso
Graças à ansiedade, essas pessoas também têm um forte instinto. Ao contrário daqueles que não antecipam e experimentam eventos, essas pessoas usam o estresse como um mecanismo de sobrevivência.

Assim, eles planejam um plano de ação para enfrentar os problemas e alcançar seus objetivos da melhor maneira possível. Além disso, elas são cautelosas com o perigo e raramente se surpreendem com situações de risco.
Poucas pessoas conseguem detectar mentiras

Personalidade extrovertida ( feliz, conta piadas, sorri, ri)
Pontual (chegar cedo para compromissos)

Proativo 
quem tem proatividade é a capacidade de ter concentração no que é necessário fazer para agir e resolver o problema. Para a pessoa proativa, mais importante do que entender por qual motivo algo aconteceu, é tomar as atitudes necessárias para resolver a situação.

De alto desempenho
Ordenado e arrumado
Ativo
Parece calmo e controlado
Apaixonado
Leal nos relacionamentos

Quando você se sente isolado e sozinho, é mais difícil estender a mão para outras pessoas. À medida que mais pessoas falam e se identificam com ansiedade de “alto funcionamento”, pode ficar mais fácil procurar ajuda.

Pensar na ansiedade em seus termos positivos e negativos pode ajudar a reduzir o estigma . 4  Todos nós precisamos de algum nível de ansiedade para fazer as coisas na vida.

Em vez de ver a ansiedade como uma fraqueza, a redução do estigma permitiu à sociedade destacar quando as pessoas com ansiedade são capazes de viver uma vida plena e produtiva.

Pessoas famosas com ansiedade de alto desempenho
Ao tentar aumentar a conscientização sobre uma questão social, como doença mental , pode ser útil identificar pessoas conhecidas ou famosas como exemplos.

Scott Stossel, editor nacional do The Atlantic, escreveu extensivamente sobre suas experiências de ansiedade no contexto de suas realizações.

Confrontando o estigma em torno dos transtornos de ansiedade

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