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Saúde

Descubra o que acontece no seu corpo quando você toma café

Para muitos de nós, é difícil começar o dia sem uma boa xícara de café. Além de nos ajudar a acordar, esta potente poção marrom nos dá um impulso precioso de energia.

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Mas você sabe o que acontece com seu corpo quando você toma café todos os dias?

Você fica mais inteligente

Você começa o dia com café e algo doce?

Estudos mostraram que isso pode melhorar suas capacidades de aprendizado, ajudar seu cérebro a se concentrar e melhorar a memória.

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Pesquisadores da Universidade de Barcelona mostraram que o cérebro funciona melhor quando está “sob a influência” da cafeína, principalmente se combinada a alguma glicose.

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